快いエネルギー高揚の生命場（環境場）に囲まれてくると、

よ～し、メスや化学劇薬でわが身を傷めつけない、

しなやかなスタイルで「元気に長生きしよう」と

心身がトキメキに満ちてきます。

ほんとうに、ガンで延命することは

≪縁と運≫のなせる技だと痛感して、

この10数年過ごしてきたわけです。

さて、このコラムに掲げた

≪希望→知恵→努力→言葉→縁→運→ときめき≫の

≪上昇エネルギー図≫は、

≪運≫や≪縁≫という不可思議な現象が

いかに自己実現（self-realization）に係わってくるのか？

自分の生命エネルギーを

パワーアップさせる≪ステップの謎≫を

７段階に分けて絵解きしてみたものです。

ちなみに「食は運命を変える」、

だから「自分の生命は自分で操縦せよ」と食養革命を推進。

≪宇宙に包括される生命現象は

全て陰陽の相克相補によって起こる≫と理論化したのが、

ご存知、マクロビオティックの始祖・桜澤如一でした。

その≪宇宙の秩序≫の大調和・大平和原理を

≪無双（むそう）原理≫と命名。

低次元の有限生命≪人間≫から

高次元の無限生命≪宇宙≫までを７層に分け、

各階層が相補相克を繰り返しつつ、

全体の秩序が保たれていく・・・と図式化したのが、

≪宇宙の秩序≫のスパイラル（螺旋）図でした。(略)

≪上昇エネルギー図≫作成にあたっては、

この桜澤さんの図に触発されたことは確かでした。

ちょっと理屈を述べれば、考え方の基本は

「人間という小宇宙は大宇宙という生命体のミニチュアだ」

とする東洋一元論にあります。

なぜ大宇宙を意識することが重要か？

それは宇宙自然が全体を調和に保つ

エネルギーを秘めているからです。

人間という小宇宙生命体が大宇宙生命エネルギーと

一体化するときに≪対立を調和に変える≫

≪不可能を可能に変える≫、つまり、

目的実現・進化調和が奇跡の如くに

起こるのではないか？――

そう直感しつつ、図式化したのが

≪希望実現の上昇図≫です。

≪運≫や≪縁≫を、ただの偶然とあきらめるのではなく

≪成るべくして調和されるカギ≫と思ってみましょう。

≪希望→知恵→努力→言葉→縁→運→ときめき≫の

上昇エネルギー図をイメージし、

心を第７階層のトキメキ状態に持っていければ

不可能も可能になる――。

希望達成の最後のカギは≪トキメキ≫にあります。

フランスの哲学者・ベルクソンは

こうした現象をエラン・ヴィタール（生命の躍動）と命名し、

僕の主治医・帯津良一博士は

≪トキメキ≫＝跳躍的な進化とは

「養生努力の積み重ねによって≪爆発≫する如くに起こる」

と唱えています。

「なんとかなるという気持ちが、

なんとかしてみせるという強い気持ち」に好転するときがあると、

あなたは思いませんか？　（連載・第２回了）

≪いのちの手帖・推奨！希望達成のトキメキ養生法≫

――これが、わが家の玄米菜食パワー料理・その３≪夕食≫
（関根進著「しなやかな玄米菜食」より）
●夕食

玄米うどん（時には有機そば）と、

昼食と同じような根菜類の煮物。

玄米うどんとは玄米粉と小麦粉を

まぜて製麺したうどんで、

これも自然食品店で売っています。

シコシコと腰が強く、腹持ちもよいので

気に入っています。

うどんは「ざるうどん」風にして、海苔をまぶし、

油抜きした油揚げと、オオバ、ネギを薬味に

使います。

やはり昆布出汁の汁でいただきます。