《第3号》 健康こそ希望実現の源！日刊、週刊、月刊と併せて読んで下さい。
[vc_row padding_top=”10px” padding_bottom=”30px”][vc_column][vc_column_text]お蔭さまで、全国の皆さんから、励ましやら共感やら、さまざまなエールをいただき、よき≪縁≫が支えとなって今年も多くの方々といのちのパワーを交換できることに、改めて感謝しております。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_bottom=”0px”][vc_column][ultimate_carousel slides_on_desk=”1″ slides_on_tabs=”1″ slides_on_mob=”1″ arrow_style=”square-bg” arrow_bg_color=”#3083c9″ arrow_color=”#ffffff” dots=”off” adaptive_height=”on” item_space=”0″][vc_single_image image=”7260″ img_size=”full”][vc_single_image image=”7261″ img_size=”full”][/ultimate_carousel][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]健康こそ希望実現の源です。
元気長寿こそ人生の宝です。
繰り返しますが、ことしのテーマは≪希望≫です。
≪希望→知恵→努力→言葉→縁→運→ときめき≫
の上昇エネルギー図を思い起し、
心を第７階層のトキメキ状態に高める――、
これが不透明な時代に生き残る
≪生き方上手≫の希望達成の知恵だ――
というテーマで書き綴っていきます。
この不透明な時代にいかに自分に納得のいく
≪希望≫を達成するか？
いかに元気のエネルギーを高めるか？
日刊・週刊のＢＬＯＧ、
さらに月刊雑誌を使って、いろいろと趣向を変えて、
ことしはコラムを書いていきます。[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”2/3″][vc_column_text]ＨＩＱ＊１では
「ガンは絶望病にあらず――
逆転発想の希望学」と題する日刊連載です。
こちらの健康養生塾では
「縁をつないで、運を呼び込む――
ガンに負けない希望の法則」
というタイトルで週刊連載というわけですが、
月刊では「むすび」誌を通じて、
「運を呼び込む 希望の法則」＊２を
連載しています。
僕なりの逆転発想の≪希望学≫について、
キャンペーンを張っていきますので、
日刊、週刊、月刊と、
それぞれ併せて読んでいただければ嬉しいです。
日々のいのちのエネルギーはもちろん、
人生設計のパワーもアップするはずです。
きっと勇気が湧きます。元気が出ます。[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][vc_single_image image=”10719″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]ちなみに、月刊「むすび」誌の新年号の連載コラム＝
「運を呼び込む 希望の法則」は、
●桜澤如一さん曰く 健康と長寿は≪五福≫の第一なり」
という話です。
そして、「むすび」誌の次号からは
以下のようなラインアップを予定しています。
●希望→知恵→努力→言葉→
縁→運→ときめき ⇒
これが≪希望達成の上昇エネルギー図≫だ
●希望→知恵→努力→言葉→
縁→運→ときめき ⇒
元気に長生きするための《半仙人》のすすめ
●帯津良一さん曰く 「生命在脚下 希望在心中」
●日本最古の医書・医心方の
「いのちを邪（よこしま）にするは飲と食だ」
●塩谷信男さん曰く
「ガンが治りますようにではなく≪ガンが治った！≫と唱えよう」
●岡本太郎さん曰く
「芸術は爆発だ、いや、人生はオギャアだよ」
●岡田周三さん曰く
「正食法は夢を実現する力！ 今日という一日が大事なんだ」
（以下略）
へぇー？ こんな超人や
仙人のような人もいるもんだ――、
こんな≪希望達成≫法もあるものだ――と
逆転発想に驚くはずです。楽しみにして下さい。
頭を柔軟にして読み進んでみて下さい。
きっと元気が湧きます。希望が叶います。
＊１ http://www.9393.co.jp/sekine/index.html
＊２ http://www.macrobiotic.gr.jp/[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=”2/3″][vc_column_text]≪いのちの手帖・推奨！ 希望達成のトキメキ養生法≫
――家庭で出来る簡単気功法 実践・その１――（鵜沼宏樹著「簡単気功」より）
●リラクセーションのための≪腹式呼吸≫（阿音吐納法）40度弱のぬるめのお湯につかり、「あー」と発声しながら息をゆっくり吐いていきます。発声は「あー、いい湯だ」と言うときの 「あー」の感覚です。吐ききったら、少し体を起こすようにして 自然に鼻から息を吸っていきます。ゆったり吸いきったら、同様に「あー」と発声しながら吐いていきます。これで５～６回行うだけでずいぶんリラックスできます。
その温熱刺激によって血流が促進され、 新陳代謝も高まります。疲労回復の排泄が促されます。 お湯の温度を四十度くらいのぬるめにしてゆったりと入ると、副交感神経が優位になり、リラックス効果もアップします。[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][vc_single_image image=”10731″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]